- Без коллагена нет жизни
Коллаген - самый распространенный белок в нашем теле. Среди прочего, он содержится в хрящах, связках, сухожилиях и костях. Коллаген является ключом к гладкой коже, блестящим волосам, здоровым ногтям, здоровым мышцам, крепким связкам, сухожилиям и костям.
2.
Коллаген - источник молодостиЛюди веками искали способы сохранить молодость и жизненную энергию. Коллаген - это не чудо-пилюля для вечной жизни, но он, безусловно, может внести значительный вклад в улучшение качества жизни.
3.
Коллагена с возрастом становится меньшеС возрастом количество коллагена в организме начинает уменьшаться, и его волокна теряют гибкость. При этом снижается выработка коллагена. Это означает, что в возрасте 40 лет в организме человека наблюдается дисбаланс между количеством вырабатываемого и необходимого коллагена.
4.
Избегайте всего, что разрушает коллагенСамые большие вредители, вытягивающие коллаген из организма, это обработанный сахар, кофеин, алкоголь, курение, стресс, УФ-лучи, недостаток витамина С и антиоксидантов, недосыпание, высокий уровень стресса.
5.
Естественный коллаген вырабатывается благодаря питаниюВы можете стимулировать выработку естественного коллагена в организме, потребляя такие продукты, как темно-зеленые листовые овощи, чернослив, киви, апельсины, ананасы и другие фрукты, богатые витамином С.